De Fem Leveregler af Don Miguel Ruiz
1. Vær ren i dine ord
Tal med integritet. Sig kun, hvad du mener.
Undgå at sige noget du ikke mener eller sladre om
andre.
Brug styrken i dine ord i retning af sandhed og kærlighed.
2. Tag ikke noget personligt
Intet af, hvad andre gør, er på grund af dig.
Hvad andre siger og gør, er en projektion af deres egen
virkelighed, deres egen drøm.
Når du er immun over for andres meninger og handlinger, bliver du ikke genstand for unødige lidelser.
3. Lad være med at formode noget
Find modet til at stille spørgsmål og til at udtrykke, hvad du virkelig har lyst til. Meddel dig til
andre, så klart du kan for at undgå misforståelser, sorger og drama. Bare denne ene leveregel er nok
til at forandre dit liv.
4. Gør altid dit bedste
Dit bedste vil forandre sig fra det ene øjeblik til det næste; det vil være forskelligt alt efter om du er rask eller syg.
I alle situationer skal du gøre dit bedste, og du vil undgå selvbebrejdelse, selvkritik og anger.
5. Vær skeptisk
Tro ikke på mig, tro ikke på nogen andre, og vigtigst af alt tro ikke på dig selv - men lær at lytte.
Sandheden er altid tilstede bag alle dine overbevisninger og forvrængninger, klar til at blive hørt, klar til at blive oplevet.
Åhh, ja.
SvarSletJeg har for tiden fokus på regl nr. 2.
I forbindelse med garngraffiti, som jeg jo gør for at sprede smil og undren, har jeg mødt en del modstand.
Det er kommet bag på mig. men det hjælper at huske på at det "de sure" siger og gør, er en projektion af deres egen virkelighed. Måske har jeg forstyrret deres drøm?
:-)
Jeg synes nu der er uoverensstemmelse mellem pkt. 1 og 5. Hvis man lykkes med pkt. 1 så kan man da godt være bekendt at tro på sig selv...
Jeg kan følge dig, Kristine.
SvarSletDet er ikke dem alle sammen jeg sådan lige umiddelbart "køber". Hvert fald ikke ud fra min normale tankegang. Derfor må overskriften ikke stå alene - uddybningen nedenunder er vigtig.
Men jeg synes der er visdom at hente. Har dem hængende på min væg og prøver kontinuerligt at "veksle" dem til noget brugbart i mit eget liv.
2´eren er nemlig vigtig.
Ja jeg hæftede mig sjovt nok også straks ved 2'eren.... det fortæller måske også lidt om hvor ens - og sårbare - vi er inderst inde ; )
SvarSletDet er svært ikke at tage kommentarer (unødigt) personligt. Det er der næsten dagligt lejlighed til at minde sig selv om.
SvarSlet